よく大豆は体に良いと言われますが、実はそのままだと消化にあまりよくなく、栄養の吸収は悪いです。しかし豆乳は大豆から消化の悪い繊維質を取り除いたものなので、大豆の栄養分を効率よく吸収してくれます。そんな豆乳ですが、ダイエットにも効果的とのこと。知っている方も多いのではないでしょうか。
せっかくお花見に来たのだから、美しい桜をきれいに写したいですよね。カメラはもってないけど、スマホで簡単にきれいに撮りたいといった方も多いのではないでしょうか？
そこでスマホで簡単に、そしてきれいに撮影する裏ワザを調べてみました。
今年も桜が咲く季節がやってきました。満開の桜はとてもきれいで、見ていて心が癒されます。会社の同僚や友達、恋人とお花見にいかれる方も多いかと思います。
最近は花粉症で鼻水やくしゃみがとまらず、症状がつらいという人も多いと思います。さらに、3月～5月は黄砂の飛来も多く、黄砂の影響で花粉症が悪化する場合もあり、注意が必要です。最近ではPM2.5の影響について取り上げられていますが、特にこの時期多くなる黄砂について調べてみました。
飲みすぎてしまった次の日は二日酔いがとてもつらいです。頭ががんがんして、気持ちが悪く、なかなか普段通りには行動できないです。その日が休みだったらまだいいですが、二日酔いで仕事ととなるとさらにしんどいですよね。
そこで、そんなつらい二日酔いの原因とその対処方法を調べてみました。